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Los consejos de… David Lampón

A David también le encanta hacer el mono

David es un grande de esto del correr descalzo. También se dedica, digamos profesionalmente, a esto de los cinco dedos de los pies, desde detrás del mostrador de la tienda de 5 dedos en Barcelona.
Fue uno de los pioneros de aquella primera ocasión en que se incluyó una categoría pelegrins en una carrera, allá en nuestra querida MiM, en Castellón, y le hemos reclamado también algún consejo útil para nuestros debutantes descalzos.
Muchas gracias, David!!

Ahora que estás descalzo podemos hablar de igual a igual. Descalzarse es un gesto de humildad [...]

Pero, ¿qué es esto de #600descalzos?

27.12.2013
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Sin ti, la cuenta no sale. Apúntate ya en Sin ti, la cuenta no sale. Apúntate ya en http://www.deporbox.com/eventov2/los600/portada

Nuestra idea de reunir a 600 personas descalzas para intentar romper el actual récord Guinness de “número de personas corriendo descalzas una carrera” ha cuajado con fuerza en Montilla y hacer del reto una causa que motive a la gente a conocer y participar en un proyecto de investigación contra el cáncer infantil, también.

La propuesta une las fuerzas de nosotros,  la gente de Montilla Running and Barefoot, con las del Aurora Project para que nuestros #600descalzos sean también #600solidarios implicados en la lucha contra el cáncer desde uno de los frentes donde [...]

Los consejos de… La Gazza ladra

A pesar de lo que Gustavo dice, él es un grande. Un grande del correr y el escribir, lo que hace realmente bien allá donde es requerido su fácil verbo.

Sin dudarlo, nos regaló sus consejos para todos vosotros, que os dejamos íntegro:

Intento cada día que pasa tener presente lo que soy: un mediocre corredor aficionado.

La importancia de seguir viendo las cosas en la perspectiva correcta, humilde y realista es el primer paso para ahorrarnos frustraciones, dolores y lesiones. Aunque luchemos por superarnos, el hecho de saber quiénes somos o de dónde venimos es [...]

Los consejos de… Rafa Díez

Rafa Diez

Rafa ha hecho de su afición su negocio y nos tiene a todos muertos de envidia. Verlo saltar y correr como un mono es un delicia.

Lo tendremos en Montilla en febrero acompañándonos en #600descalzos y, por supuesto, en nuestra #BatallaMunda14.

Rafa, experto en el método natural de entrenamiento, nos regala también sus consejos para nuestros #600descalzos.

Gracias, Rafa!!

Somos una especia adaptada y evolucionada para correr, morfológica y fisiológicamente. Por ello,hay que reconectar con nuestro instinto animal y las capacidades naturales que han hecho de todos nosotros la especie dominante.
Descubrid vuestra [...]

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