Dolor

Diario de Runningstein: “Sísifo en la playa”.

Hay luz. Pero hay túnel...

Segunda semana, días del 7 al 13 de octubre: 

Algo pasa, esto no va nada de bien, el objetivo de la media por debajo de dos horas me parece inalcanzable. Bueno, siendo sincero me parece inalcanzable terminar la media de Córdoba. Las molestias en los isquiotibiales están más o menos controladas, al menos me permitirían trotar; pero el gemelo derecho me tiene frito, voy tan mal que he cambiado hasta los apoyos, no se si piso de antepié, de talón o con la nuca. Cada zancada es un puro sufrimiento, que se [...]

KO Técnico – I Ekiden Ciudad de Montilla

9.10.2013
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Aquiles II

Montilla, 28 de Septiembre…. Y me dañé  el tendón de Aquiles. Tendinitis a la altura del calcáneo.

La historia según el cronista:

Voy con las New Balance MT10 v2, llevo cuatro meses con ellas sin correr demasiado, sin transición pero con sensaciones tirando a buenas, y cuando lo hago apuro siempre por encima de los 10 Km “para aprovechar”. Llega el momento de coger el relevo de Vila,  aprieto para intentar bajar a 4:10 min/Km como habíamos planeado. Aumentan las pulsaciones, aumenta la zancada y aumenta el impacto en el tren inferior.

La [...]

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